Michał Sierański

Michał Sierański

Specjalizacja:

  • trening siłowy
  • trening funkcjonalny
  • trening sylwetkowy

Kwalifikacje:

  • Kurs trenera personalnego w Akademi mistrzostwa sportowego
  • Szkolenia „Stabilność, Mobilność, Wzorce ruchowe”, „Żywienie w sporcie”
  • „Metodyka treningu Lowerbody” w Centrum Szkoleń Sportowych
  • Szkolenie „Wykorzystanie Kettli w treningu metodą hardstyle” Strong First Centrum Kettlebell
  • Szkolenia „Dietetyka sportowa, suplementacja dla sportowca, etody treningowe, strategie i metody w kontekście przygotowań do startu w zawodach sylwetkowych” Konferencja Fitness PEI
  • Osiągnięcia sportowe
  • 2 miejsce w turnieju piłki ręcznej szkół licealnych na Ursynowie, 2 miejsce w turnieju piłki nożnej wśród wydziałów Politechniki Warszawskiej