Rodzaje zajęć fitness

Urbhanize

zajęcia wzmacniające

Format Urbhanize® jest bardzo łatwy do naśladowania przez uczestników zajęć, metodyka pozwala na swobodne podążanie za instruktorem, jak i daje możliwość łatwego prowadzenia zajęć. Dzięki temu zajęcia przebiegają w swobodnej atmosferze, a spalanie kalorii staje się efektem dodatkowym a nie celem samym w sobie, a dodatek elementów treningu wzmacniającego daje efekt kompleksowego treningu.

Instruktorzy:
czas
spalone kalorie
poziom trudności
Dla wszystkich