Blog – Aktualności – Total Fitness

Ćwiczenia na plecy - ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

Bóle kręgosłupa to jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Przez siedzący tryb życia oraz niewłaściwą aktywność fizyczną, dochodzi do podrażnień struktur i niewłaściwego napięcia statycznego tkanek. To z kolei skutkuje dolegliwościami bólowymi. Jak sobie z nimi radzić?

Teraz 3 miesiące za 1 zł!

Wróć do formy z Total Fitness! Teraz 3 miesiące za 1 zł i karnet za 99 zł! Nie czekaj do nowego roku! Teraz masz okazję wrócić do formy po wakacjach i skorzystać z atrakcyjnej promocji. Zostaw namiary na siebie lub przyjdź do wybranego klubu Total Fitness już dzisiaj. Spiesz się, bo liczba karnetów jest ograniczona!

Godziny otwarcia klubów w majówkę

Drodzy Klubowicze! Nasze kluby w długi weekend majowy będą czynne w następujących godzinach...

dowiedz się więcej

Administratorem Państwa danych osobowych jest Nordic Investment Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Bohaterów Września 9, adres email ochronadanych@totalfitness.com.pl